Massage pour femme enceinte

Mal de dos, jambes lourdes, prise de poids excessive… La grossesse peut s’avérer éprouvante pour les futures mères, tant physiquement que moralement. En accompagnant les bouleversements qu’elles vont connaître pendant 9 mois, les massages peuvent leur apporter un réel mieux-être.

Les massages permettent aux femmes enceintes de se détendre sans avoir recours à des produits, même naturels. Les massages soulagent bien des petits bobos du mal de dos aux nausées. Le massage de la femme enceinte aident à être bien dans son corps tout au long de la grossesse.

Le massage de la femme enceinte a de nombreuses vertus. Dès les premiers mois, il permet de rester en contact avec les perceptions et les sensations de ce corps qui évolue sans cesse et qu’on a parfois du mal à reconnaître comme étant le sien. Le massage de la femme enceinte aide à nouer des relations plus précoces avec le bébé. Il détend naturellement dans les périodes de stress, lorsque le sommeil devient plus difficile. Le massage contribue enfin au soulagement des petits bobos, des nausées pendant les premiers mois de la grossesse, de la fatigue, des douleurs dorsales ou une lourdeur des jambes au cours du dernier trimestre de la grossesse. Même le papa peut en tirer profit de cette séance de massage, en massant la femme enceinte, il participe au bon déroulement de cette période dont souvent il se sent exclu.Et une maman détendue et calme, c’est aussi le bébé qui en profite!

Le massage pendant la grossesse est généralement sûr pour la plupart des mères. Mais assurez-vous qu’il n’y a aucune contre-indication de votre médecin traitant pour vous faire masser.